国名：莫桑比克共和国（The Republic of Mozambique） 。旧译“莫三鼻给”。

地理位置：

独立日：6月25日（１９７５年） 

国庆日：６月２５日（１９７５年） 

国旗：呈长方形，长与宽之比为３∶２。靠旗杆一侧为红色等腰三角形，其中有一颗黄色五角星、一本打开的书和交叉着的步枪和锄头。旗面右侧为绿、黑、黄三色的平行宽条，黑色宽条上下各有一白色细条。绿色象征农业和财富，黑色代表非洲大陆，黄色象征地下资源，白色象征人民斗争的正义性及所要建立的和平事业，红色象征争取民族解放的武装斗争和革命。黄色五角星代表国际主义精神，书本象征文化教育，步枪和锄头象征广大劳动者和武装部队的团结及其共同保卫、建设祖国。

国徽：呈圆形，圆面上有打开的书本、步枪和锄头图案，寓意同国旗；下方的波纹象征海洋；中间有放射光芒的太阳图案，象征革命和建设的新生活。圆周由齿轮和玉米、甘蔗环饰，象征工业和农业；顶端有一颗红色五角星，象征国际主义精神；底部的红色绶带上写着“莫桑比克共和国”。 

国家政要：总统阿曼多·格布扎（Armando Guebuza），２００５年２月宣誓就职。 

自然地理：面积801600平方公里。位于非洲东南部，南邻南非、斯威士兰，西界津巴布韦、赞比亚、马拉维，北接坦桑尼亚，东濒印度洋，隔莫桑比克海峡与马达加斯加相望。海岸线长２６３０公里。高原、山地约占全国面积３／５，其余为平原。地势从西北至东南大致分为三级台阶：西北部是高原山地，平均海拔５００－１０００米，其中宾加山高达２４３６米，为全国最高点；中部为台地，高度在２００－５００米之间，有岛山散布其间；东南部沿海为平原，平均海拔１００米，呈带状分布，北窄南宽，总面积33万平方公里，是非洲最大平原之一。河流众多，赞比西、林波波等大河均自西向东注入印度洋，富水力资源。马拉维湖是莫同马拉维之间的界湖。海岸线长2，630公里，滨海多沼泽、沙洲和红树林。大部属热带草原气候，年降水量600-1，500毫米，北部多于南部。 森林约占领土的四分之一。

人口：莫桑比克人口约有1 8 9 0万人（2000年），有马库阿-洛姆埃、绍纳-卡兰加等60多个部族。人口密度为每平方公里有19.7人。绝大多数属班图语系的马库阿人、聪加人、马拉维人、马绍纳人等。官方语言为葡萄牙语，主要部族有自己的语言。大多数人信奉原始宗教。

以白为美
在莫桑比克流行以白为美的传统，因此这里的姑娘们总是想方设法使自己显得白一些。于是每天都会用香粉擦脸。他们相信借助自然物质中的神力可以使自己变得更美丽，因此她们不像其他国家的姑娘们使用化学化妆品，而是使用一种用当地的猴面包树制成的白色粉末，这种特殊的美容品在每家都储藏得很多。 

首都：马普托（Maputo）——“腰果之乡”
莫桑比克是个有80％人口从事农业劳动的农业国，有腰果、棉花、甘蔗等六大经济作物，其中腰果最为著名。腰果果仁香脆美味，果壳可提炼高级工业油，是世界上的紧俏商品、首都马普托有全国最大的腰果加工厂。腰果树的产品在市内比比皆是：商店里腰果制品琳琅满目，宾馆和家庭里到处陈设腰果木的家具，很多工艺品以腰果造型为图案，人们的生活和腰果密不可分，因此有了“腰果之乡”的美名。

简史：公元１３世纪，马绍纳人在现津巴布韦和莫桑比克一带建立莫诺莫塔帕王国，１６世纪初国势渐衰。１５０５年遭葡萄牙殖民者入侵，建立殖民据点。１７００年沦为葡的“保护国”，１７５２年葡设总督进行统治，曾称葡属东非洲。１８８４—１８８５年莫被划为葡殖民地。１９５１年葡将其改为“海外省”。１８９１年巴卢埃族举行起义，坚持了２５年之久，１９６４年９月２５日莫解放阵线领导人民开展反葡殖民统治的武装斗争。１９７４年９月７日莫解阵同葡政府签署了关于莫桑比克独立的《卢萨卡协议》。１９７５年６月２５日正式宣告独立。首任总统萨莫拉。萨莫拉死于空难后希萨诺继任总统。由于政见分歧，有德拉卡马领导的莫抵抗运动与政府进行了十多年的游击战，全国一片混乱，到处都是地雷。1993年联合国维和部队进驻莫桑比克，1994年举行大选，希萨诺成为总统。１９９０年１１月改国名为莫桑比克共和国，实行多党制。


政治：现行宪法于１９９０年１１月３０日生效。宪法规定：以多党制取代一党制，实行党政分开和司法独立；总统由全民直接选举产生，任期五年，只能连任两届。 

经济： 绝大多数居民从事农业，农业产值占国民生产总值的40％。粮食主产玉米、薯类；经济作物主要有棉花、甘蔗、剑麻、腰果、茶叶、椰子、烟草等，是非洲最大腰果生产国。牲畜中羊居多。工业占国民生产总值三分之一，以食品、纺织、农产品加工为主，还有炼油、炼铁、水泥、轮胎、车辆装配和修理等企业。矿业开采煤、铁、钽铁矿等，尚有铀、铜、金、镍、钴等矿藏。钽铁矿品位居世界首位。出口腰果、蔗糖、茶叶、椰干、木材、棉花等。进口机器、车辆、消费品、钢材、原油和油品等。各主要港口皆有铁路干线分别通南非、津巴布韦、马拉维、斯威士兰等邻国，过境运输量大，是重要国民收入来源。

外交：奉行独立、不结盟政策。

与中国关系： １９７５年６月２５日，莫桑比克同中国建交。２００４年４月，希萨诺总统对中国进行工作访问。是中国人民值得珍惜的非洲朋友。

行政区划：全国分为10省一市，即德尔加杜角省，尼亚萨省，太特省，楠普拉省，赞比西省，索法拉省，马尼卡省，伊巴扬巴内省，加扎省，马普托省，直辖市首都马普托。全国有23个城市，主要有马普托市，贝拉市，楠普拉市等。


莫桑比克港。在东北部，印度洋莫桑比克海峡中一个近岸的珊瑚岛上。人口约1万。建于1508年，是全国最古老的城市和海港， 1907年前曾是葡萄牙的殖民据点和对外联系重要口岸。因港口水浅，与内陆联系不便，随其他港口的兴起而衰落。有烟草加工、榨油等小型工业。多历史文物，以古碉堡、教堂等出名。

2008年4月，迫于美国的强大压力，莫桑比克政府不得不拒绝中国货轮“安岳江”号在该国港口靠岸卸货，因为据称船上转载有运往津巴布韦的军火。美国政府认为这批货物将用于支持不受美国政府欢迎的津巴布韦穆加贝政府。

2008年5月16日，莫桑比克为中国5.12汶川大地震中受灾的中国人民援助4万元人民币，是第14个为我国提供援助的国家。以该国人均国民生产总值397美元计，这也是尽最大努力帮助中国人民抗击此次地震灾害的国家之一。患难之交见真情，中国人民永远感谢莫桑比克人民的无私帮助，并会珍惜双方的友谊！
位于非洲东南部，莫桑比克与马达加斯加之间的莫桑比克海峡是世界上最长的海峡，全长1670公里。 

鱼获 
这里是大啖金枪鱼和海鲜的天堂，这里是世界上独一无二的“腰果之乡”。这个听起来有点陌生的国家，没有著名的名胜古迹，但有着独特的非洲风情。 
腰果之乡 
葡萄牙人也许没有想到，五个世纪前他们从巴西带来的几颗腰果种子，竟在这里舒适地开花结果。试种成功后，人们纷纷引种，当地数量众多的猴子也推波助澜，在迁移中将种子四处传播。 
和大多数炎热、干燥的非洲国家不同，莫桑比克气候温和，少涝旱灾害，充沛的阳光和稳定的气温最适合腰果树的生长。腰果给莫桑比克人带来可观的财富，莫桑比克也因此成为“腰果之乡”。难怪在这里，腰果的图案随处可见，有关腰果的歌曲、诗歌和小说更是脍炙人口。 
世界尽头 
不说不知道，莫桑比克有着丰富的海洋资源，北部鲨鱼种类繁多。这里的海滩也非常漂亮，首都马普托海滩，海水明净，海岸线漫长。从海边往海里走约一两百米，海水也仅仅漫过胸膛，当地人给这片海滩起了个很好听的名字——“阳光海滩”。每逢退潮，露出大片的沙洲，阳光暖暖地照着，仿佛金色的海洋。 
要看真正的印度洋，需从马普托驱车三四个小时到达比列尼(BILENI)，这是外国游客最喜欢的度假场所。每天在这里看日出日落、大浪翻滚，有种到了世界尽头的心情。 

2008年中国四川汶川大地震期间，该国向我国捐款4万元人民币。

对于莫桑比克来说，4万元绝不是个小数目。过去连年的战乱和自然灾害，让这个国家满目疮痍，经济发展困难重重，如今人均国内生产总值大概只有80美元左右。一个如此贫穷的国家，却不忘向中国施以援手，自然赢得了中国人的特别感恩。很多中国网友含泪感谢莫桑比克的义举。“今日滴水之恩，他日涌泉相报！”一名网友在贴吧里写道：“据说他们领导人到联合国开会路费都没法解决，4万对他们来说可以做太多的事，可现在却拿来支援我们，太感谢了！”


这个国家仅向我们捐了4万元，但我们应该牢记！     
仅仅的四万元捐助，对于一个国家来说，似乎真的很少，还不如一个企业甚至一些个人的捐款多，但它的意义远非金钱所能衡量的，因为这就是他所能有的最大能力了。     
这个国家就是：莫桑比克我们更应该记住在我们国家危难时他们的无私真诚帮助，中国是一个恩怨分明的国家，中国对于莫桑比克兄弟的情谊，一定会记在心里的。      
       虽然只有区区4万元（折合人民币），但我们应该记住它 ―― 非洲的莫桑比克，世界上最贫困的国家。     
年人均国内生产总值80美元，平均每人每天0.2美元。     
       莫桑比克这个极其贫困的国家，年人均国民生产总值仅相当于瑞士的五百分之一。 他们领导人到联合     
国开会，路费都没法解决，4万对他们来说是很大很大的一笔钱，可以做太多的事，可现在却拿来支援我们！在     
给中国提供了救灾援助的十几个国家之中，却有这个世界上最贫穷的国家。      
       滴水之恩，当涌泉相报。让我们记住莫桑比克，这个贫穷的非洲兄弟。      
       补充说明一下援助的问题      
       首先我想请那些说三道四的人将自己的手放在胸口，摸摸自己的良心说话。现在的捐款已经变成了走排场，     
比富的舞台。看看我们的电视媒体，每天都为那些大手笔大书特书。6000万的沙特王子被报道了一遍又一遍。而     
莫桑比克呢？甚至都没有人提起他们的名字。6000万对于沙特又算的了什么，大不了在多开几口井好了。而莫桑     
比克呢？人家可是连温饱都达不到的国家！      
       爱心真的可以用钱来衡量吗？